对大多数人来说，都去过医院，有的是不期而至的小病，有的却是需要长期治疗的慢性疾病。看到这个题目，你也许会很奇怪，难道做一个患者也有什么规矩不成？这里还有什么学问吗？其实，这是一个极容易被人忽略的问题，这篇文章也许会对你有所启发和帮助。

　　1、建议大家平时储备一些医学常识。未病先防，在没生病之前就要掌握一些医学常识，以防不时之需。现在国人的科学素养已经有了很大提高，人人都会上互联网，上知天文、下知地理，然而大部分人对自己的身体缺乏相应的了解。当大家伸着脖子去了解外面世界时，却忽略了对自己身体的关注，以至于突然生病而手足无措、惶惶不可终日。生老病死是不可违背的自然规律，对人体、对疾病有个基本了解是每个人的必修课。

　　2、自行做好分级诊疗工作。现在政府推行疾病的分级诊疗制度，也就是说小的疾病，或刚刚发生的疾病，应该现在基层医院就诊。比如说，你不小心得了感冒，就不需要非要到大型三甲医院就诊，你家门口的社区医院就解决了。遇到大的疾病，社区医院医生会根据他的专业判断推荐你到大型医院相应的科室去就诊，这样就能避免走弯路。你要是能自觉做好分级就诊，既能省钱，又能省事，何乐而不为呢？

　　3、信任医务人员的专业判断。信任是医患关系的基础，是进行良好沟通的前提。请相信，经过多年的训练和上级部门的严格监管，绝大多数医务工作者是称职的，他们的专业判断是值得信赖的。但任何事情都不是绝对的，因为人体是一个复杂系统，疾病既有共性又极具个性，任何治疗决策都不可能是完美的，都有一个初步判断、不断修正的过程。在疾病治疗过程中，你的疑虑会得到逐步解答，而不是一下子就能解决所有问题。请信赖你的医生，你的想法可以表达，但最终还要依赖医生的专业判断。

　　4、假如明天去医院，请做好以下准备工作。按约定去医院，可能每个人都会有些紧张，这是可以理解的，但却是大可不必的。首先，请保持你一贯的淡定和从容，过于紧张会使你休息不好、血压升高、心跳加快，会为医生提供错误信息。第二，请洗个澡，换件宽松的衣服吧。在医院难免会抽血、做B超、心电图等检查，你清洁的皮肤、宽松的衣服会减少很多不必要的麻烦。第三，空腹去医院。很多检查要求空腹，你最好头天晚上8点钟后就不要再进食了。

　　5、关于中医和西医。中医、西医都是人类与疾病做斗争的武器，本质上并无区别。中医年代久远，有系统的理论、有科学的方法，在当时是领先于世界的，不能不佩服先人的智慧，以至于现在仍造福于芸芸众生。有人相信，当然也有人质疑，即使质疑的人，他也不可否认曾用过黄连素片、牛黄解毒片、板蓝根冲剂等等中成药吧。淘汰糟粕的东西，发扬精华的东西，中医是个开放的体系，这也是她生命力之所在。但不能神话中医，更要睁大眼睛辨别打着中医幌子的骗子。西医是现代科学的产物，也是在不断发展、完善的科学体系，目前也还不能完全满足大众的健康需求。

　　6、关于死亡。相信很多科普文章里都会避开这个话题，确实这是一个吃力不讨好的话题。每个人从一生下来，都会面临一个同样的问题――走向死亡，在这一点上没有出身贵贱之分。追求长生不老是个亘古不变的话题，不过科学愈发展人类对死亡看的愈明白了，死亡是不可避免的结局。医学也一直在探索，但能治愈所有疾病的技术尚未出现。医学家的成就感在于，提高人类生存的质量，在一定程度上延长了人类的寿命，这都是有目共睹的成绩。对死亡有个科学的认识，对生命科学的有限性有个清醒认识，会使人类面对疾病死亡时更加淡定、从容，少些无谓的恐惧，从而提高对生命认识的深度和广度。