古语云，智慧在民间，群众的智慧是无穷的。生活中，有些简单的治疗方法可以解决大问题。
　　1、急性悬雍垂发炎
　　急性悬雍垂发炎水肿变大或者急性咽喉炎者，有时喉咙肿胀，疼痛难忍，吃或饭喝水疼痛加剧，甚至有些人说话或呼吸都受影响。这种情况消炎治疗是必须的，但往往效果很慢，就是挂盐水也要好几天。作者曾患咽喉炎，悬雍垂肿大，垂到舌面，张口时嗓子眼都看不见了，吃东西时连悬雍垂一起吞下，痛苦难忍。挂盐水效果不明显。有一大妈教我一法，说半小时可缓解症状，起初我不信，后来抱着试试看的态度尝试了一下。大妈用略湿的筷子头蘸少许盐，涂在我的喉咙肿胀处，然后叫我张着嘴，弯下身子嘴巴朝下等待。就这样我面朝垃圾桶背朝天呆了十五分钟，口水一直滴滴答答的，当时肯定狼狈极了。十五分钟后，我发现就像换了个喉咙一样，马上利索起来了，痛苦缓解大半。感谢大妈之余，就想到将这一非常简单管用方法分享。这一方法其实主要是利用食盐的高渗脱水原理，能迅速消除水肿，减轻喉咙堵塞症状。也有人说使用白糖也可以的，但效果略差。最后，告诉大家，这招虽管用，但治标不治本，看医生抗炎治疗是必须的，也是治本之法。还有这种对反复发作，喉咙肿胀者可能效果差，建议看专业医生。
　　2、较大的异物卡在喉咙（咽部）：
　　一旦异物卡在咽部，可按下列步骤进行处理：
　　1）自救的办法：a. 立即停止进食，尽量减少吞咽动作。 b．做咳痰的动作，将异物咳出来。c．刺激咽后壁，诱发呕吐动作，帮助排出异物。
　　2）他救办法：a．嘱病人张开嘴，发“啊”的声音，或用小匙将舌面下压，用电筒或反光镜照射，即可看到咽部的情况，如果发现异物，可用镊子夹住，轻轻拔出。如果病人咽部反射敏感，恶心厉害难以配合，可以让病人作哈气动作，以减轻不适。 b.“海姆立克急救法”，据称这种方法数十年来已经救了100万人的性命！《人在逋尽氛獠康缬爸校醣η烤屠谩昂Ｄ妨⒖思本确ā背晒Φ娜靡晃焕咸鲁隽丝ㄔ诤砹锏脑婧耍炀攘死先说男悦 海姆立克急救法的原理：利用冲击腹部--膈肌下软组织，被突然的冲击，产生向上的压力，压迫两肺下部，从而驱使肺部残留空气形成一股气流。这股带有冲击性、方向性的长驱直入于气管的气流，就能将堵住气管、喉部的食物硬块等异物驱除，使人获救。“海姆立克急救法”具体应对受害者站着或坐着救护者站在受害者身后，从背后抱住其腹部，双臂围环其腰腹部，一手握拳，拳心向内按压于受害人的肚脐和肋骨之间的部位；另一手成掌捂按在拳头之上，双手急速用力向里里向上挤压，反复实施，直至阻塞物吐出为止。受害者躺倒在地，由于缺氧而不省人事救护者托住受害者背部使之仰卧，两脚左右分开 跪于受害者臀部两侧，一手以掌根按压肚脐与肋骨之间的部位，另一手掌覆盖其手掌之上，用力迅速挤压，反复至咽喉异物疏出。自己是受害者，孤立无援用自己的拳头和另一只手掌猛捅，或用圆角或椅背快速挤压腹部。在这种情况下，任何钝角物件都可以用来挤压腹部，使阻塞物排出。如果受害者是1岁以下的婴儿，救护者坐在地上，将婴儿仰卧于大腿上或坚固的表面上，或者让婴儿坐在大腿上，面朝救护者，用双手的食指和中反映做“挤压器”，迅速轻柔地向里向上挤压。c．如果异物位置较深，不易发现，就要立即去医院，请耳鼻喉科的医生帮助处理。