1、饮食多样化，不偏食。

　　2、多吃维生素含量丰富的食物，包括蔬菜水果及动物肝脏等。

　　3、不食过多脂肪，多吃新鲜蔬菜。

　　4、不吃腐烂变质食物。

　　5、不酗酒，每日饮酒量不超过1两。

　　6、不吸烟，这是预防肺癌最有效的方法。

　　7、注意口腔卫生，及时治疗龋齿等口腔疾病，假牙要戴合适，防止口腔癌的发生。

　　8、吃饭时，应注意细嚼慢咽，不食过烫食物。

　　9、切忌暴饮暴食，不吃烧焦食物，少吃煎炸食品，不过多食用刺激性大的食物。

　　10、注意厨房通风。

　　11、切忌烈日下暴晒。

　　12、不滥用药物，尤其不要滥用性激素类药物及有细胞毒性的药物，防止药物致癌危险。

　　13、妇女分娩提倡自己哺乳，可以减少乳腺癌的发生。

　　14、注意性道德、性卫生，提倡计划生育，预防或减少宫颈癌、阴茎癌、艾滋病的发生。

　　15、加强体育锻炼，生活要有规律，避免过度疲劳，防止癌症乘虚而入。

　　16、培养乐观、豁达的个性。