早戒比晚戒好，戒比不戒好

从健康角度考虑吸烟者，各个年龄段戒烟均有益处。30岁以前戒烟能使肺癌的风险减少90%。戒烟5年后，由于吸烟所致的口腔和食管肿瘤风险的增加将减少一半。戒烟后心脏病风险的降低更为迅速，1年内吸烟所致的死亡就将减半，戒烟15年后，各种疾病的绝对风险与从未吸烟者类似。吸烟使肺功能随年龄降低的速度加快，戒烟能轻度升高肺功能，减低肺功能减退的速度。无论何时戒烟，戒烟者都会是自己的寿命相应延长。所谓“早戒比晚戒好，戒比不戒好”，是指早戒者比晚戒者可更多的从戒烟中获益。所以，我们提倡不吸烟，早戒烟。济南军区总医院呼吸内科邢国宏