基础治疗
医生应加强对夜遗尿患儿家长的教育,向其讲解关于儿童夜遗尿的基本信息。夜遗尿并不是儿童的过错,家长不应因此对其进行责罚。同时,积极的生活方式的指导是儿童夜遗尿治疗的基础,某些夜遗尿儿童仅经生活方式、生活习惯的调整,夜遗尿症状便可消失。对于小年龄、遗尿对生活影响小的儿童可首先进行基础治疗。基础治疗的手段主要包括:济南市儿童医院推拿科范美丽
1)规律作息时间
作息规律,定时睡眠,饭后不宜剧烈活动或过度兴奋(如晚上不能玩过于刺激游戏,不看过于刺激的电视节目等),不能睡眠时间过晚。
2)饮食宜忌
鼓励患儿白天正常饮水,保证每日饮水量。避免食用含茶碱、咖啡因的食物或饮料。晚餐宜早,且宜清淡,少盐少油,睡前2-3小时应不再进食,睡前2小时禁止饮水,包括粥汤、牛奶、水果、果汁等含水分较多的食品。
3)奖励机制
家长不应责备患儿,应该多一些鼓励,减轻孩子对疾病的心理负担,让孩子自己积极的参与到治疗过程中。
4)养成良好的排尿、排便习惯
养成日间规律排尿(每日4-7次)、睡前排尿的好习惯。多食用纤维素丰富的食物,每日定时排便,对伴有便秘的患儿应同时积极治疗便秘。
5)膀胱训练
对于小膀胱患儿,鼓励白天尽量多饮水,并通过转移注意力的方法延长排尿时间,使其膀胱容量增大。在白天排尿时,开始排尿、中断、再排尿、再中断,重复直至排空膀胱。对于懒膀胱(表现为膀胱容量增大、感觉迟钝、逼尿肌收缩力弱)患儿,饮水后要定时排尿,避免患儿于白天游戏、看书、看电视时或在学校习惯排尿延迟。
6)记录排尿日记
按照医生指导,认真记录“排尿日记”,以帮助判断夜遗尿的病情并指导治疗。
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