乳房的发育与人种,家族遗传,地理环境,生活习惯密切相关。营养丰富,体力劳动,喜好运动的女性,比孱弱,压抑内向,脑力劳动的女性乳房发育好。
其病因:先天遗传因素是主要原因,后天乳房发育不良原因:如营养不良,厌食,素食,偏食,消瘦或减肥过度,青春发育期性格内向,束胸,精神抑郁,不好运动等均可导致乳房发育不良。
乳腺发育不良治疗:乳房发育不良使不少女性大为苦恼。但目前国内外尚无最佳丰乳良策,人工丰乳隆胸仍需慎重。根据研究结果,要使发育期的乳房丰满起来,需要遵循以下四个原则:
一是多吃肉,避免素食,偏食,保证动物蛋白,动物脂肪的摄入量。
二是多运动,尤其是上肢运动和扩胸运动。
三是乳房按摩。
四是内服外用天然中药,或吃对丰乳有利的食品,例如,核桃仁,木瓜,葛根粉,牛奶,豆浆,红枣,花生,腰果等。最好不用激素类药物,尽管市面上很多种丰乳产品,说不含雌激素类物质,但还是慎用为好。
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