随着人们生活水平和自我形象的要求不断提高，寻求正畸治疗的朋友也越来越多。然而，正畸治疗的最终疗效不仅与正畸医生的精湛的技术有关，同时也有赖于患者和家属的积极配合以及有效的护理措施才能达到满意的治疗效果。以下我们将提供几点常用的正畸患者粘结托槽后的注意事项，以便于在正牙的朋友们进行自我护理。

　　一、 疼痛：

　　疼痛主要发生在第一次佩戴矫治器及每次调整加力时。首次粘贴全口正畸托槽后5-6小时后，牙齿就会出现酸胀疼痛的症状，咬物和受力时较明显，第二天达到最高峰，以后几天逐渐减弱，成人患者疼痛持续时间会更长一些，但一般都会在一周后基本消失。以后每次复诊加力后，当天或是持续一两天也会有同样的酸胀疼痛，但程度没有首次严重。这些均属正常现象，患者应正确对待，无需过分紧张。如果疼痛持续超过一周或者有加剧趋势，可及时与你的医生联系寻求帮助。

　　也有部分病人的口腔黏膜适应性较慢，常常会有唇颊粘膜与矫治器有摩擦不适感，甚至可有口腔溃疡的发生，此时可使用正畸保护蜡涂抹于矫治器上，能有效减少不适感。

　　二、食物选择：

　　佩戴矫治器的患者需要均衡饮食并且减少吃零食，加强营养，多食番茄、橙子、肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶和谷类等。不可啃咬食物，避免食用过黏、过硬的食物，如坚果、带肉的骨头、硬冰棍、口香糖等，否则可使固定带环和托槽脱落、钢丝变形，从而破坏矫治器的力系统，使牙齿松动和异常移位，严重者可导致牙髓坏死和牙周损伤，需重新粘结或制作矫治器，延长疗程。

　　带环或托槽脱落后应及时联系医生进行再次粘接。

　　三、口腔卫生护理

　　口腔卫生对于正畸患者尤为重要。每次餐后刷牙，每天使用牙线、定期检查牙齿均可以保持牙齿的健康。佩戴正畸托槽后，牙齿上会增加很多物件，易引起食物嵌塞，导致牙龈炎、牙周炎等。此时就需要借助特殊的工具，例如：正畸牙刷、牙间隙刷、牙线等，有条件的还可以选择水牙线、冲牙器等设备辅助清洁一些不易清洁的部位。建议随身携带口腔清洁用具，帮助维持口腔的健康、卫生。

　　由于佩戴矫治器后口腔卫生清洁难度增加，唾液分泌量增加，牙结石会更容易产生，因此我们建议正畸期间3-6月进行一次牙周基础治疗。对于部分患者我们会建议在牙医帮助下进行氟化物防龋治疗。

　　四、意外情况

　　在正畸过程中有时会出现托槽脱落：一般托槽不会完全掉下来，只是在弓丝上来回滑动，但是如果是最后的托槽脱落，托槽也有可能会完全掉下来，那就需要把脱落的托槽收好，及时联系医生进行重新粘贴。但是有时矫治器脱落，会引起消化道和呼吸道损伤，严重时甚至危及生命，应注意预防。

　　弓丝扎嘴：在牙齿排齐后弓丝出现一定的左右滑动，以至于弓丝一侧过长扎嘴，此时可先用黏膜保护蜡进行保护，以防止弓丝划破黏膜等软组织，同时及时联系你的医生寻求帮助。

　　钢丝扎嘴：非自锁托槽需要使用结扎丝或结扎圈将钢丝与托槽相连。在使用结扎丝的时候，可能由于咀嚼或者其他原因导致结扎丝的断段伸出，扎伤黏膜等软组织，可洗净双手后，对着镜子，将伸出的钢丝断段按回弓丝底下。如果无法奏效，请使用黏膜保护蜡保护后于医生处寻求帮助。