心悸夜晚加重原因

　　伦敦帝国理工大学心脏病学教授马丁・科威表示，大多数心脏病发作于夜间，这与夜间血小板浓度增大，血液黏稠度有关。还有夜间哮喘是常见症状，英国哮喘协会专家黛博拉・瓦德尔表示，多种理论认为这与人体24小时昼夜节律有关。压力激素皮质醇等激素夜间变化会影响到呼吸道。夜间呼吸最慢，血液携氧量降低，肺脏二氧化碳呼出量也下降。

　　卧室内还有多种哮喘诱因，比如藏在被褥、毛绒玩具、地毯和窗帘中的尘螨等。另外卧室通风差、平躺姿势(特别是肥胖、反酸等患者)也会增加夜间哮喘症状。子午流注是把人的十二条经脉在十二个时辰中的盛衰规律，有序地联系起来，又通过人体的五脏六腑与十二经脉相配的关系，预测出某脏腑经络的气血在某个时辰的盛或衰，环环相扣，按照气血的盛或衰来进行治病养生，使治病养生都有了更强的针对性，从而达到事半功倍的效果。这是医学上第一次把生命与时间有机结合起来的治病养生观念，这是中医不同于西医的地方。

　　人是大自然的组成部分，人的生活习惯应该符合自然规律。戌时(十九点至二十一点)手厥阴心包经旺，增强心的力量。中医认为这时人体的阳气应该进入了阴的界面，这时阴气正盛,阳气将尽。

　　子午流注与养生

　　人体状况：戌时护心脏，减压心舒畅。“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。”心包是心的保护组织，又是气血通道。手厥阴心包经戌时兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。

　　养生之道：这个时辰是手厥阴心包经运行的时间，此刻应该给自己创造安然入眠的好条件。最好不要剧烈运动，否则容易失眠。

　　虚症：大多表现为阴血津液不足、心跳异常、心悸、气喘、失眠多梦、亢奋等。