分三阶段训练
　　第一阶段的康复强调膝关节活动范围，术后6周内：
　　一、术后2周内
　　. 锻炼股四头肌，等长收缩，可行持续被动运动 （CPM） 训练
　　. 术后3天开始膝关节屈伸活动，不超过90度
　　. 要求尽量伸直、过伸膝关节训练，持续伸直位戴支具。
　　. 可拄拐下地行走，患肢不负重。
　　二、术后3~4周
　　. 继续股四头肌功能锻炼，屈膝肌力锻炼
　　. 膝关节活动范围0~120度，恢复过伸功能
　　. 下地行走佩戴支具，患肢不负重。支具调整到60度
　　三、术后5~6周
　　. 继续股四头肌功能锻炼，屈膝肌力锻炼
　　. 膝关节活动范围达到正常
　　. 下地行走佩戴支具，患肢不负重。
　　第二阶段的康复是结合力量的训练，术后7周~3月
　　可使用弹力绳增加力量训练
　　术后7~8周时增加爬楼梯、下蹲等训练。
　　在2~3个月时，加强负重的训练，加强下肢肌力锻炼
　　佩戴支具进行正常行走或日常生活训练
　　第三阶段的康复是增加特殊的体育锻炼。术后3-12月
　　术后3个月时允许跑步。
　　术后4~ 5个月时，开始旋转和扭转的活动。
　　术后6~12月
　　. 可参加非对抗性体育活动
　　. 在肌力恢复之前，避免膝关节过度旋转的活动。