1、术后何时下地活动？

　　答：脊柱手术患者下地时间主要取决于手术方式、年龄、骨质状况等因素。

　　a、单纯开窗减压髓核摘除及椎间盘镜术后的患者，因为没有行内固定，一般卧床2-3周，下地活动时需要腰围保护；

　　b、腰椎融合术后的患者（内固定），如骨质不是特别疏松，一般卧床1周，然后在腰围保护下逐渐下地活动；

　　c、侧路镜手术的患者，一般术后第2天即可在腰围保护下地活动；

　　d、颈椎前路手术的患者，一般术后复查片子后即可下地活动（术后3天左右）；

　　e、老年性骨质疏松性骨折行PKP手术的患者，一般术后复查片子即可下地活动（术后2天左右）；

　　f、颈椎骨折的患者一般术后1周、胸腰椎骨折的病人术后一般2-3周左右在支具保护下地活动。

　　2、术后何时可以翻身？

　　答：脊柱术后的患者麻醉清醒后回到病房四肢就可以活动、医师也鼓励患者积极活动四肢；

　　可以仰卧位也可以侧卧位睡，侧卧位睡时枕头与肩部等高（脖子与肩部成90°），这样颈部就不会扭曲而很舒服；

　　患者回到病房就可以轴性翻身（患者家属保护好患者头部，双手分别置于患者肩部及臀部、帮助患者翻身）。

　　3、术后如何进行功能锻炼？

　　答：脊柱术后的患者功能锻炼遵循：“循序渐进、量力而行、适可为止”的原则。

　　脊柱术后的功能锻炼非常重要，中医讲究“筋骨并重”，对脊柱来说“筋”就相当于脊柱周围的肌肉、韧带等软组织。脊柱是由椎骨和椎间盘组成的骨关节链，脊柱作为中轴骨，胸腹腔所有的脏器、组织都“悬挂”其上，如果脊柱周围的肌肉软组织不够发达、强劲，脊柱本身就会承受很大的压力，长期下去其椎间盘退变加快，导致椎间盘突出、椎间不稳、神经受压。所以患者必须重视脊柱后方肌肉的功能锻炼。

　　a、所有患者术后3-7天左右即可进行双下肢直腿抬高锻炼；

　　b、腰背肌功能锻炼建议在手术后4周左右开始，建议采用五点支撑法（仰卧位，双膝屈曲，双足、双足、头部五点）。

　　4、术后是否需要辅助药物治疗？饮食有无特殊？

　　答：a、根据有无高血压、糖尿病等基础疾病，决定饮食情况，一般没有特殊禁忌，以营养均衡为宜。术后禁止吸烟、限制饮酒；

　　b、对于神经严重受压、有四肢麻木不适等症状的患者，术后可以服用一些营养神经的药物，如弥可保；

　　C、对于骨质疏松的患者，建议术后积极抗骨质疏松治疗，预防再骨折、内固定松动、促进骨融合等。如果骨质疏松，螺钉固定在椎骨上就如同木桩固定在沙滩上；如果骨质不疏松，螺钉固定在椎骨上就如同木桩固定在结实的黄土地上，两者强度差别很大。