有的人刷牙时，吐出来的泡沫有血;有的人吃水果时，水果上的牙齿痕有血;有的人讲话时牙缝出血;有的人睡觉时枕巾或被子会留下血迹，其实这是牙龈出血。

　　牙龈出血的原因很多，不能掉以轻心。有些人认为这是缺乏维生素C而引起的坏血病，并用维生素C治疗，往往没什么效果。因为牙龈出血不是一种独立的疾病，而只是一种症状，最常见的疾病就是牙龈炎或牙周炎。不注意口腔卫生或根本不刷牙的人，牙颈部常有很多厚的菌斑和软垢堆积，久而久之便成为牙石;牙龈受细菌及牙石的刺激，常发生慢性充血;发炎的牙龈咀嚼时食物磨擦或刷牙时刷毛的刺激，都会引起出血。

　　牙周炎病人牙肉里藏有细菌，它们的代谢产物能使牙周组织引起炎症。故牙周炎病人说话、吐痰或吞口水时触及或刺激牙龈，都可能引起出血。有牙龈出血现象，就应及时找口腔医生检查和治疗。

　　另外，可引起牙肉出血的其它疾病有白血病，血小板减少性紫癜症、血友病以及再生障碍性贫血等，这些都不可以掉以轻心。