脚汗脚臭怎么办―于建江新疆克拉玛依市独山子人民医院皮肤性病科于建江

脚汗属臭汗症之类，为足底和趾间放出的臭味，常伴局部多汗，穿透气性能差的鞋气味更为明显，原因是大量分泌的汗液未能及时清洗，浸渍角质层，使角蛋白和脂质被寄生在脚部表面的细菌所分解而产生臭味，由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。

治疗的同时要注意讲究个人卫生，勤洗浴，勤换鞋袜，最好穿透气性能好的鞋袜。

1．用白萝卜水泡脚：取大白萝卜适量，洗净，切片加水煮。取水泡脚，每日2次，可治脚汗、脚臭。

2．用醋水泡脚： 食用醋稀释后洗脚，坚持一段时间，用白矾水亦可

3．用浓盐水泡脚：取100克食盐，加1000毫升热水，待盐溶解后泡脚。此法对于出脚汗多疗效颇佳。

4．用小苏打水泡脚：取10克小苏打粉溶于1000毫升水中，泡脚15分钟，每周泡2次  

5. 脚气比较顽固，根治的还是建议您到医院皮肤科就诊，使用专业的药物，远离脚臭，让你的脚也时刻保持健康。

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