痣人人都有，但黑痣癌变之说非人人都知道。黑痣会变癌症，你知道吗？所谓黑痣癌变也就是黑色素瘤的出现。黑色素瘤即源于皮肤、粘膜、眼和中枢神经系统色素沉着区域的黑素细胞的恶性肿瘤。一般情况下，人身上的黑痣没什么危险性。如果不是为了美容，没有必要除去它们，但不排除看似不伤人的黑痣，有一天会癌变。黑痣发生病变，其发展期很长，跟体内的肿瘤不同，黑色素瘤源于表面，看得见。只要仔细观察身体各部位，都能发现皮肤的变化。

　　黑痣又是如何癌变的，如何才能知道黑痣是否癌变了呢？仔细观察身上的黑痣，注意一下细节。

　　1、正常的痣不痛也不痒，若黑痣突然出现痒感则该谨慎了。

　　2、我们都知道，普遍的黑痣都是很小的，多数均比磨钝的铅笔尖要小一点，这些都是正常的。反之比钝铅笔头大，或是突然长大了，建议立马去医院切除。

　　3、注意观察黑痣外形的整齐度。正常的黑痣形态规则，表面光滑。如若发现发炎或边缘区发红建议尽早去医院检查。

　　4、黑痣颜色是否纯正尤为重要。或是淡褐色，或是黑色，颜色单一，则属正常。反之，两种颜色混合而成的危险正在靠近。

　　对于自己身体的黑痣担心恶变的朋友，可以到正规医院进行皮肤镜检查。

　　临床上有些黑色素瘤与良性黑痣有重叠特征，很难鉴别，皮肤镜是一种非损伤性诊断工具，可以评估特异的表面下形态结构，可以非常准确的鉴别出你身上的黑痣是良性色素痣还是恶性黑素瘤，最大程度降低漏诊黑色素瘤的危险。

　　预防黑色素瘤，减少阳光直射。

　　我们都知道，早上10时至下午3时期间的太阳光线最强，也是最毒的时候。皮肤色浅，且长有许多黑痣的人要注意了，频繁地出现在这个时间段尤其能加大患黑色素瘤的几率。且在夏季，要戴帽子，戴墨镜，撑伞，要搽防晒霜。出门的时候尽量走在树荫下或建筑的阴影下。外出旅游的时候，要事先做好功课，带好防晒霜和防晒工具。尤其是老年人，别认为自己皮肤晒黑了没关系，这是不对的。这不是漂亮的问题，而是健康问题。

　　预防黑色素瘤，减少黑痣摩擦。

　　专家表示，容易受摩擦部位的黑痣要特别小心。例如足底是人体受力的地方，还有裤腰、领口、戴胸罩的部位等等，长期摩擦会导致恶变，有条件的话建议预防性切除。

　　预防黑色素瘤，加强体质。

　　加强体质是防止疾病缠身的重要手段之一，也包括黑色素瘤及其他恶性肿瘤。建议日常多做运动，如散步、游泳、瑜伽、太极等。每个人可以根据自己所需，选择适合自己的运动。