先接纳他，把疾病交给你信赖的医生，而关注生命本身。享受得病带给我们的触动。这场病是想告诉你什么?我是有哪里做的不好?不对?或是不得法。以前的生活是我想要的生活吗?重新思考人生价值，怎样去和疾病和平共处，不是去抱怨。有的病人会说，一生病，我才知道怎样怎样，强迫自己把烟戒了，不再熬夜了，不玩命工作了等等。同时原谅自己，过去因为工作、家庭、经济的原因，我只能那样做。

　　躺着治疗时，想想为什么会得淋巴瘤?得了淋巴瘤说明什么?身体总比大脑更有智慧，得病是告诉我们前一阶段的生活出了问题，可能不太适合我们，我们身体受不了了，提抗议了，需要调整了，强迫你休息，强迫你接受治疗。

　　WHO认为健康是有4个因素决定的：遗传基因占15％;环境因素占17％;医疗资源占8％;生活方式占到60％。也就是说，一个人的健康60％掌握在自己手中，是自己可以控制的。

　　生病是好事，亡羊补牢，为时不晚。让我们从端正行为开始吧。改变我们可控制的可改变的：如暴饮暴食，吸烟熬夜，脾气暴躁，完美主义，操劳过度，精神紧张，不健康的生活方式等;接受不可控制的：如遗传、环境因素等。

　　淋巴瘤最好的治疗是中医药配合化疗。如同打仗，你拿着“化疗”这杆枪冲锋陷阵‘集中火力’负责杀灭长出来的淋巴瘤;中医药善后，或者说是后方补给，是后勤部，没有后方的保障，或源源不断的供给，前方很快就会坚持不住，二者缺一不可。目前化疗方案有指南，有专家共识，照着去做就可以了;而中医药需辨证论治，个体化原则，每个人的情况不同，需要亲自就诊。