11月7日孕期运动课程圆满成功。
　　今天刚9点，外面还在飘着小雪花，我们的大会议室就开始热闹起来了。准妈妈准爸爸们来到我们的会场参加我们《孕期运动和体重管理》课程。
　　头天白天朱大夫就逐一给预约过的准妈妈准爸爸们电话确认时间和地点。晚上还把没打通的电话再次拨打一遍。然后和后勤的同事把几箱子的瑜伽垫分娩球运送到大会议室，亲子跪在地上把每一张瑜伽垫都擦拭干净。又反复修改PPT。一直忙到晚上十点多。
　　相信今天来的准妈妈准爸爸都会觉得特别有收获的。因为我们的课程非常丰富。先介绍了孕妇学校的内容，然后带领大家认识到哪些运动项目适合孕妇们，什么孕妇不宜锻炼，出现哪种情况要及时停止锻炼，锻炼的注意事项。
　　重点内容，朱大夫还带领大家做了提问互动。
　　然后朱大夫脱了白大衣，带领大家一起做操，还亲自指导大家穴位在哪里。
　　分娩球是我院的特色项目，朱大夫也特地准备了大号中号两个分娩球带着大家分别体验了一下。介绍了分娩球如何对自然分娩有帮助。分娩过程中如何应对疼痛，环境疲劳。
　　最后那张黑黑的照片，可不是没照好哦，而是我们关闭了所有的灯和窗帘，让大家躺在瑜伽垫上，在轻柔的音乐的带领下闭目放松冥想。当音乐停止，灯光亮起来的时候，很多准妈妈都说真的是困了，很放松。
　　大合影里面每一位准妈妈都很开心，因为她们是最棒的，最爱学习的准妈妈，相信她们的宝贝也会是爱学习身体最棒的宝宝的！
　　最后感谢院领导在医院内训非常紧张的情况下还为我们提供场地，为我们提供摄像机等设备支持！感谢后勤同事的支持，感谢所有准妈妈和准爸爸的信任和支持！才能让我们的课程这么圆满！