导致癌症的n个因素
导致癌症的最重要因素是什么?基因?污染?饮食?抽烟?都不是,和癌症发生率最相关的因素是年龄!
除了年龄,其他与癌症相关的因素存在吗?答案是肯定的!
癌症发生的根本原因是基因突变,人体有大约两万个基因,和癌症相关的基因有上百个。这些致癌基因突变一个或几个,癌症发生的概率就会大大提高。
基因之所以突变,与细胞分裂有关,细胞每分裂一次,就会产生突变,如果突变发生在癌症的关键基因上,就会发生癌症。
那么产生癌症的要素:细胞分裂的次数,每次分裂产生的突变基因数目,突变基因是致癌基因的概率,免疫系统清除癌细胞的概率。标红字的是我们可以控制和改变的。
一、细胞分裂的次数
细胞分裂发生在生长或组织修复过程中。如果细胞分裂次数大幅增加。发生癌症的机会增加,那么我们寻找一下这些因素。
看看我们的一些生活习惯:
1、吸烟:损伤呼吸道及肺组织,肺组织不断修复;细胞分裂增加,造成肺癌机率增加。
2、 进食过烫,过辣的食物;同理―食管癌增加
3、暴晒,皮肤癌增加
4、 饮食过于精细,发生便秘---损伤肠道;结肠癌增加
病毒性疾病
1、乙型肝炎---病毒损害肝细胞---肝癌增加
2、慢阻肺;矽肺;结核---损伤肺组织---肺癌增加
二、免疫系统清除癌细胞的概率
1、免疫系统功能的增强与我们的心情密切相关,良好的心态,抗压能力,会使免疫系统处于健康状态;
2、适量的运动,可以增强体质,增强免疫力。
因此,戒烟,限酒,改变不良生活习惯,保持乐观心态,适量运动,发生癌症的机率会大大降低。
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