笑的十大好处：
　　1、清洁呼吸道；
　　2、增强肺的功能；
　　3、使肌腱放松；
　　4、消除紧张感；
　　5、抒发健康感情；
　　6、驱散愁闷；
　　7、减轻社会束缚感；
　　8、有助于克服羞怯感；
　　9、能乐观对待生活；
　　10、延年益寿。