在小孩的治疗过程中，可以通过舌头的表现区分寒热，这对治疗过程中药物的选取，和家长日常的护理都具有指导作用。

　　舌诊分为看舌质和看舌苔，还需要关注舌头的湿润程度。舌质淡红，苔薄白，稍湿润则是正常的舌象。

　　1、舌质红或绛红，说明孩子体内热象比较明显，若伴有咽喉红肿充血，则应该选择一些清热的药品和食物，饮食需清淡，少吃煎炸油腻的食物。

　　2、舌质淡暗，或舌体偏胖，在舌边可看到齿印，则是脾虚为主。这类小孩消化功能一般不太好，容易生病，平时可以用茯苓、白术、薏仁煲汤稍作调理。

　　3、舌苔厚，是体内湿重的表现。若舌苔厚且黄，是湿热之象，清热去湿是常用的方法。若舌苔厚且白，则是寒湿，当用温药温化寒湿，这时候广东人常喝的祛湿茶就不适用了。

　　4、看舌还需要注意湿润度，特别是发热或腹泻的小孩，如果出现舌质干，或出现舌苔有干裂纹，应当注意及时为小孩补充液体，以免孩子出现脱水的可能。