爱美之心人皆有之，如果脸上出现色斑、青春痘、皱纹我们都想除之而后快，于是，越来越多的朋友选择激光美容。但是不少朋友在做完激光美容后，都不知道应该如何护理。广东省皮肤病医院黄莉宁医生提醒，激光美容后如果缺少精心护理，其效果将大打折扣，同时可能会出现诸多副作用。广东省皮肤病医院中西医结合皮肤科黄莉宁

    我们今天谈的激光术后注意事项都是从有创激光治疗说起。所谓有创激光，简单讲就是激光治疗后会出现皮肤破损、出血、结痂等一系列过程，因为皮肤组织结构出现改变，因此需要严格的术后护理，预防并发症。

    我们今天就从以下四个激光美容术后的时间点入手，看看每个阶段护理的关键词是什么，需要在哪些方面加强护理？

（一）术后<4小时：积极抗炎、预防感染、促进修复< strong="">

    ●术后炎症主要表现为术区的红、肿、热、痛反应，一般在术后24小时内消失。为了减轻炎症反应造成的不适感，一般会在术后即刻使用冷敷面膜或冰袋进行冷敷30分钟左右来减轻炎症。如果炎症反应较重可以在医生指导下外用弱效激素软膏、口服糖皮质激素或非甾体类抗炎药等。减低术后早期的炎症反应不但可以减轻术后不适感，同时还具有减轻炎症后色素沉着的可能。因此术后近期应积极减轻炎症反应。

    ●预防感染：激光术后最重要的是什么？就是预防感染！正常情况下，皮肤的皮脂膜具有很强的防御功能，但激光美容术后4小时内，接受手术的皮肤部分自身防御机制还没有重新形成。因此这4个小时是危险期，很容易产生感染，一定要避免进入有可能造成污染的环境。另外需要在创面处外用抗生素软膏(如金霉素或红霉素眼膏等)，这些可以有效预防感染的发生。外用抗生素可以在术后三天内连续使用。

    ●保湿：激光美容术后皮肤代谢会加快，需要的水量比较多，因此应多喝水保持湿度。同时由于皮肤正常的皮脂膜结构遭到破坏，为了帮助皮肤尽快恢复正常结构功能，使用具有生长因子(如表皮生长因子、成纤维细胞生长因子等)、胶原蛋白等成分的医用级无菌面膜非常必要。这类面膜具有保湿功能同时可以促进创面的愈合。不过需要提醒的是，术后使用护肤膜必须是医用级别护肤膜，这类护肤膜一般是按照药品生产安全级别生产，经过严格的细菌检测及刺激性检测等相关临床试验。而市面上的那些没有经过严格的检测、用于日常护理的护肤膜千万不要乱用，以防止感染及接触性皮炎的发生。曾经我们就接诊过这种病例，患者在点阵激光术后，因使用在超市内购买的日常护肤面膜用于激光术后修复，造成严重的接触性皮炎及感染。

（二）术后<72小时：只做简单的皮肤清洁，保湿、预防感染、促进修复< strong="">

    ●清洁：激光美容后不能像往常那样清洁皮肤，一般来说，术后4小时内不能进行皮肤清洁。术后皮肤要重新形成自己的保护机制，需要4个小时。而这个保护膜是应急情况下形成的，只能起到最基本的保护作用。因此，一般在72小时内是不能进行普通的清洁的。如若有清洁皮肤的需要，可以使用清洁膜，贴在皮肤上吸取脏污。

    术后72小时才可以进行清洁工作，但在洁肤用品的选择上，建议最好不要使用常规的洁肤用品，最好在医生的建议下，选择不含添加剂等可能产生刺激的医学护肤品。严禁使用去油、磨砂、果酸、深层净化等功能的洗面乳。

    ●保湿、预防感染、促进修复：这时候的皮肤屏障功能仍然没有恢复，需要每天使用外用抗生素、生长因子、保湿膜。

（三）术后72小时-6天：基础护肤，避免刺激

    术后第3-6天，可以适当使用一些滋润产品。若想激光手术后的皮肤恢复过程中不过多地受到外来的刺激，最好仅使用养护修复性、治疗性的护肤品和霜剂等，而美白、抗氧化等具有一定功效性的护肤品，可能存在着药理成分，对刚重新长出的娇嫩肌肤容易产生刺激，这些刺激很可能会造成皮肤的过敏反应。除了会让皮肤变红外，如果引起炎症，还可能会引发色素沉着，使肤色变暗或者重新形成色斑，得不偿失。

    值得一提的是，尽管胶原蛋白有助于恢复皮肤弹性，重新焕发光彩，但不代表激光术后使用就一定有益无害。医生提醒，有少量人群对胶原蛋白有过敏反应，因此，应谨慎使用。

（四）术后>6天：清洁、保湿、防晒

    术后6天，皮肤屏障功能逐渐恢复正常，日常的清洁、保湿可以逐渐恢复正常。日常护肤品最好使用医生推荐的激光术后日常护理产品，这些产品刺激性较低，能够较好地避免出现激光术后皮肤敏感的现象。

    防晒：为避免术后色素沉着产生，术后一定要做好防晒工作。外出戴太阳帽、打防紫外线的遮阳伞；选用适当防晒系数的防晒霜，U V B防晒指数(SPF)>20、U V A防护系数(PA )>++，应2～3小时补涂一次。经常有患者问，是不是激光后就不能出门？其实，只要避免在每天日光照射最强烈的时段(上午10点～下午4点)长时间暴露在日光下即可。而且，即便一整天待在室内，也是要涂抹防晒霜的。因为室内日光灯管也会发射紫外线，在室内停留10个小时接受的紫外线强度等同于室外1小时。正确涂抹防晒霜的方法是，将黄豆粒或花生米大小的防晒霜置于掌心，在手心里画圈涂匀再轻拍于面部，这样可避免防晒霜堵塞毛孔。

    避免不良习惯、出现不良反应及时求医。

    采写：南都记者 黄雅熙 通讯员 曾卫华