肛裂疾病的疼痛是大家都知道的，肛裂也是疼痛病状最严重的肛肠类疾病，所以患上肛裂的朋友应该尽可能的减少痛苦，这样才能让自己活的更加快乐，自己的生活质量才会更高，能让肛裂患者减少痛苦的三个办法，下面就是介绍。

　　(一)保持大便通畅

　　口服缓泻剂或石蜡油，使大便松软、润滑，增加多纤维食物和改变大便习惯，逐步纠正便秘的发生。

　　(二)局部坐浴

　　排便前后用1∶5000温高锰酸钾涂液坐浴，保持局部清洁。

　　(三)肛管扩张

　　适用于急性或慢性肛裂并不并发乳头肥大及前哨痔者。优点是操作简便，不需要特殊器械，疗效迅速，术后只需每日坐浴即可。方法：局麻后，病人取侧卧位，先以二食指用力扩张肛管，以后逐渐伸入二中指，维持扩张5min。在男性应向前后方向扩张避免手指与坐骨结节接触而影响扩张，女性骨盆宽，不存在此问题。肛管扩张后，可去除肛管括约肌痉挛，故术后能立即止痛。扩张后，肛裂创面扩大并开放，引流通畅，浅表创面能很快愈合。但此法可并发出血、肛周脓肿、痔脱垂及短时间大便失禁，复发率较高是其不足。

　　能让肛裂患者减少痛苦的三个办法就在上面，大家应该很清楚了，那就要注意做好，平常也要是多注意自己的饮食和习惯，保持充足的睡眠可以有效缓解病情哦。