陆文彬，男，浙江省
养生保健协会理事、嘉兴市
中医院副主任
中医师。从事临床、科研、教育已历40余年。1996年评为浙江省嘉兴市名
中医。擅长
中医对于疑难病、难治病的诊治，长期研究人体健康的有效防治方法，深入探索
中医历代名家有关学术著作，堪称读万卷书的学者，曾对唐、宋、金元及明、清名家学术思想作深入研究，其在
养生、长寿的防治学术方面，特别推崇温养
命门和调补脾肾，曾撰有《试论
命门学派》、《
张景岳长寿学说研讨》等论文数十篇。十分重视研究
食疗在人类
养生保健中的作用，编著出版有《抗衰老菜谱》、《淮
山药治百病》、《
紫河车的妙用》等。近20余年来，专心于抗衰老及老年常见、多发病的研究，溯源经典之奥，旁参诸贤之说，融会贯通中西医学说，师古不泥，造诣精深。在长期临床实践中创建了
养生保健的新见解，指出“
养生保健“不是老年人的事，应从青少年入手。对亚健康人群的保养，突出抓住
阴阳的“动态平衡“。提倡“天人相应“是
养生总则，突出“因时而宜“的四季
养生规律，尤其重视
中医冬令膏滋补养体现“辨体
养生“特色。在“民以食为天“思想指导下，深入研究
食疗和药膳，并积有丰富的实践经验，著有《老年实用药膳（
食疗）学》、《老人吃什么》等专书，内容切实可法。
