1、以前，大部分人认为有病去找医生“去看病”，现在大家越来越意识到“防病比看病更重要”。

　　2、除了专业运动员，锻炼身体的目的是为了健康，而我们在临床上经常遇到因锻炼身体而受伤，因此，正确指导锻炼很重要，能懂的医学的教练和能懂的体育的医生将来都很需要。

　　3、两种状态一定要杜绝，因为一种疾病的运动治疗引发了另外一种疾病的发生，如已有明确关节疾患的糖尿病患者接受长时间，高强度的行走运动疗法，加速了关节退变（我曾在中央电视台健康之路，关于关节软骨损伤的相关知识讲过，也收治过很多这样的患者），如果由一个憧得锻炼的医生治疗就会采取其他方式，如仰卧起坐等；要杜绝因为锻炼而加重已有的疾患，如加大骨关节患者的关节负重运动（民间所说的越疼越要走），必然引起关节疾病的加重（门诊这样的病例也很多）。