康复训练最容易犯的错误是诊断不清，盲目使用康复训练手段。如腰椎椎板骨折(峡不连)常常合并腰间盘突出症，手法推拿时就不宜强力侧搬。如同时有滑椎，背肌力量练习时腰也不宜过伸。因此必须：

　　(一)仔细询问病史

　　包括运动项目，受伤动作，伤后能否继续运动和比赛，现在的疼痛动作等。

　　(二)系统的全面物理诊断与检查

　　某些特殊的物理诊断与检查常常是不可缺少的，如膝关节交叉韧带断裂后的关节功能性不稳的诊断，常常需要伤腿做S形的单腿向前侧跳，以明确关节是否有功能性不稳。

　　(三)合理的使用各种辅助检查

　　如X线片、CT、MRI等。如诊断半月板损伤较好又省钱的方法是膝关节造影，而不是CT或MRI。股骨滑车软骨损伤的最早诊断方法是膝关节的推髌抗助力试验而不是MRI。