在激烈的运动对抗、尤其是有身体接触的运动对抗中，彼此的碰撞和受伤是难免的，因此，根据需求，市场上设计并供应护指、护腕、护膝、护肘、头盔、手套等多种运动防护用具，但是，头面部最容易受伤的部位――牙齿，却没有引起国人的重视，牙齿处在频受损伤的危险之中，我们经常可以看到运动员或运动爱好者牙齿被撞伤的情况。因此，运动中牙齿的防护应该引起大家的重视。
　　运动护齿器、护齿器和口腔防护器是同一个用具的不同名称。运动护齿器最早于20世纪初被用于保护拳击手的牙齿不在比赛中受伤，后来人们发现，护齿器可以在许多运动中对牙齿都可起到保护作用。在欧美等发达国家，运动护齿受到了人们的广泛欢迎，甚至成为青少年运动时的一种时尚。预防胜于治疗，当一颗失去的牙可能花费数千元甚至上万元替换或种植牙时，参与运动时戴上量身订制的运动护齿器是一个最佳的选择，而且你可以选择多种颜色自由搭配，时尚又安全。
　　运动护齿器是用来保护牙齿免受损伤的有效防护器具，它是通过让牙齿得到缓冲、同时应用整体受力来减少单颗牙受力；可以将嘴唇和面颊及舌头的外伤、牙齿的外伤和颌骨的外伤几率极大地减低，并且可以降低外力对头和颈部的冲击，从而来降低外伤风险。
　　根据运动的种类和对抗强度，应该佩戴不同类型的护齿器来达到防护效果，儿童、青少年、运动爱好者和专业运动员都应该根据具体情况制作并佩带适合的运动护齿器，保护自己的牙齿。
　　运动护齿器的类型有哪些？
　　1、定做的护齿器-这种护齿器必须由专业医生和专业技工根据不同需要制作，保证护齿套固位精确、佩戴稳定、有效减缓冲击，最大限度地减少口腔颜面部的损伤，同时保证舒适性和耐用性，只需就诊２~3次便可完成。个性护齿套不仅适用于各年龄段从事不同运动的体育爱好者，也适用于从事对口腔颜面部有高度损伤危险的工作人员。
　　2、加热、咬合式护齿器-这种护齿器的形状是预先成形的；通过把护齿器放在水中加热可以改变它的形状，然后在被加热的塑胶上咬合，从而使它适合不同的人配戴。这种护齿器在许多体育用品商店都可能够买到，它的配戴比普通的护齿器更合适。小心地遵照说明，以避免因为配戴不适合的护齿器而受到困扰。
　　3、普通护齿器―这种护齿器比较便宜，而且是预成形、即买即戴的。令人遗憾的是，这种护齿器通常配戴起来都不太合适。它们比较笨重，而且可能会妨碍呼吸和说话。
　　运动护齿器应该使用多长时间？
　　随着时间的延长，运动护齿器会受到磨损，而且它们的作用也会减小，因此，理论上应该每过一个季节更换一次。对于青少年而言，更换护齿器尤其重要，这是因为他们的口腔还在继续生长，在成年之前，他们的牙齿也会不断发育。建议每3~6个月更换。成人如若使用频繁，磨耗比较大宜6个月更换一次。
　　运动护齿器应该怎样保管？
　　运动护齿平时应放在通风的盒子里，不要曝晒或放在温度高的地方；使用前和使用后充分冲洗或用牙刷和牙膏刷洗。