患者提问：
　　双膝关节退化有2年多了。最近走路有点吃力，走一会就感觉腿酸痛，上下楼有痛感，有卡的现象。有时腿不敢一次伸直。左膝做过MRI,髌上襄及关节腔积液，髌骨后缘可见斑片状高信号影，关节诸构成诸骨边缘可见骨质增生，一直在服用氨基葡萄糖和祺胶囊，痛的严重时吃消炎止痛药，请问专家，像我这种情况怎样治疗比较好，治疗效果怎样，能达到什么样的效果。
　　回复：
　　从您反映的病情来看，考虑是髌股关节紊乱，以前也称髌骨软化症，软骨退变为主。
　　建议：
　　1、尽量减少上下楼梯、爬山、用力蹬自行车等活动；
　　2、注意关节保暖；
　　3、目前服药治疗是可以的，也可以做理疗；
　　4、经上述治疗如果效果不好，可行关节镜探查。