生活中，扁平足的发生大多都是由于遗传的因素决定的。对大多数病人，不需药物治疗，主要进行足内、外在肌功能锻炼为主（具体可参考踝关节扭伤后早期不稳的锻炼方案，也可以起到锻炼足肌的作用）；部分患者需要矫形鞋矫正。平足矫形鞋的作用是矫正重力线的位置，是使重力线偏离足弓，减小对足弓的压力。要求是鞋底内厚度侧稍高于外侧，使脚外侧受力多一些，降低内纵弓的压力。近年出现的负跟鞋，鞋底是前高后低的，在此基础上又将重力线后移，使重力线移动到承重能力最强的足跟，可以最大程度地减轻足弓压力，负跟鞋在美国比较普遍。

　　足弓垫。放在普通的鞋内使用，争议很大，质疑方认为足弓垫会增加跖腱膜的受力，而跖腱膜是足弓的重要组成部分（相当于弓弦的作用），很多人用了足弓垫感到足底疼痛，就是跖腱膜受到了不合理牵拉，跖腱膜的松弛会使平足加剧。

　　对少数需行手术治疗。不同患者选择的病情是不一样的，以下是扁平足的矫正方法介绍，希望对你有所帮助。

　　1、跟骨内侧移位截骨术：

　　这种扁平足的治疗方法是在手术后的处理和趾长屈肌腱转移术相同，但必需在X光片证实跟骨干截骨处已经愈合后，才能开始进行脚部负重锻炼。

　　2、趾长屈肌腱转移术：

　　扁平足的治疗方法是在手术后将脚保持向内翻、屈脚跖的体位并用短腿管形石膏固定。4~6周后再换用短腿后托石膏将脚固定在中立位上并继续固定四周，这时可以开始进行足趾局部功能锻炼。扁平足的治疗后十周左右拆除石膏，开始进行足踝部的功能锻炼。

　　3、外侧柱延长术是扁平足的治疗方法之一：

　　外侧柱延长术也是一种跟骨截骨术，手术时将部分跟骨表面的关节软骨截掉。扁平足的治疗后处理与跟骨内侧截骨术相同。

　　以上只是部分方式，扁平足的矫正最好是针对不同原因引起的扁平足畸形，灵活机动地组合各种手术方式，以达到最佳的矫形效果。如果你对以上的问题还有什么疑问的话，可以到病房咨询。