新关节的活动范围有限,患者需要特别注意避免关节移位,包括:
1、在坐、站、躺时避免交叉腿和膝。
2、坐位时保持双膝在髋以下水平。避免坐太矮的椅子。可以用枕头垫着坐,以保持双膝在髋水平以下。
3、从坐位起立时,向椅子的边缘滑动,然后用助步架或拐杖支撑站起。
4、坐位时保持双足分开6英寸。
5、卧位时,在双腿之间放一个枕垫,使关节保持在适当的位置。
6、用一种特制的外展支架或夹板将髋关节固定在适当的位置。
7、避免弯腰动作。患者可以考虑购买长柄鞋拨或软鞋,这样无需弯腰就可以穿脱鞋袜。
8、加高厕位,使如厕时膝盖保持在髋以下。
9、在患者的术后康复中,应遵循个体化、渐进性、全面性三个原则。除了患肢锻炼,同时应注重健肢、上肢主动活动,呼吸训练以及心理咨询,使患者消除忧虑,增强生活信心。通过康复可以促进患者恢复体力,增加肌力,增大关节活动度,降低术后并发症,使患者的运动和日常生活能力获得最大限度的恢复。
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