王教授是我国航天领域的老专家教授,他的康复过程非常具有代表性,我征得王老的同意把他的手术后康复体验与广大患友交流,希望广大患友都能够从中得到鼓励与启发。 《我的看病体会和患友交流》
患友:您好!
我是中国科学院某研究所的老研究员,今年74岁。我去年9月从返聘工作岗位上退下来,10月右膝关节病变严重,不能行走, 11月8日,李子剑医生为我做了右膝关节置换手术,手术非常成功,为我膝关节功能恢复打下了良好的基础。术后,得到李医生的精心指导,我遵照李医生的嘱咐,认真进行膝关节功能恢复锻炼,膝关节功能恢复的比较好。今年9月和我老伴来澳洲看望我们两岁半的孙女。现在,我们经常到海边沙滩散步,我抱着孙女一起到公园游玩,尽享天伦之乐。我的人工膝关节,现在没有出现疼痛和其他不适的感觉,可以说已经恢复到和正常的左腿膝关节没有什么区别了。
过去一年,我的膝关节功能恢复过程,有益的感受很深,乐意和患友交流,祝愿患友早日康复。
做膝关节置换手术,术后是很疼痛的,这在手术前,我就有所了解,是有思想准备的。但是,没有想到这种手术后,会是你想象不到的,难以忍受的疼痛。据说,每个人的疼痛耐受能力有所不同,有的人感觉比较轻,我可能是疼痛敏感比较重的人。手术后的近一个月,不但每夜都不能入睡,而且疼痛的要不停的在病床上翻来翻去,一个姿势保持不了几秒钟。这还不算!白天进行压腿、屈腿锻炼时,每压腿、屈腿一次,疼痛的整个身体都不由自主地从床上弹跳起来。我想术后功能恢复阶段,出现比较剧烈的疼痛,可能就是膝关节置换的突出的特性。要治好关节的病,就要克服这种疼痛。为此,我有意识的去锻炼对疼痛的忍受能力。术后住院的几天我按时吃止痛药,出院后我就没有再吃过止痛药:术后的止痛泵,我也没有按动过它,始终让它自动工作。晚上,疼痛的睡不着觉,我就整夜的听音乐。来分散自己的注意力。缓解疼痛。白天进行功能恢复锻炼时,我把它作为任务来进行,每天必须完成制定的锻炼计划。尽管疼痛,每天完成锻炼计划,膝部的弯曲角度逐渐增大,觉得每天都有进步,心情是快乐的。
其实,功能恢复锻炼,主要的目的,一个是防止腿部静脉栓塞发生,一个是防止关节僵硬不能活动自如。几个月来我就是本着一个信念,李医生精心为我做好手术,我一定要克服疼痛,按照医生的嘱咐,进行功能锻炼。要把人工关节的功能发挥到最好。
今年的5月,我到医院进行术后半年例行复查,值班复查医生看着我右腿的人工关节X光照片说:”医生给您做的手术非常漂亮,非常规范!”我听了特别的高兴,在屋内的其他患者也为我高兴。我克服疼痛坚持康复锻炼,没有辜负李子剑医生以他精湛医术为我精心做的手术,我膝关节的功能恢复非常好。
我的康复锻炼,从术后的第一天就开始进行脚踝关节的活动锻炼(预防静脉栓塞形成),术后第三天进行步行锻炼,同时按计划进行压腿和屈腿锻炼。行走,主要是靠步行器辅助锻炼。拄拐的时间很短,不到三个月,我可以离拐行走了。
一年多的康复锻炼,达到预期的效果。现在,我的右膝人工关节的功能,基本满足了日常生活活动的需要。现在可以没有任何疼痛地上下楼,可以外出进行比较长距离的走路,像现在这样,走出国门来到了澳洲,享受幸福的退休生活。
慨括起来,我的关节功能恢复的好,关键在于:要充满信心,为提高生活质量,努力克服疼痛,在医生的指导下坚持锻炼。
以上是我个人的一些体会,希望对患友有些帮助。
祝愿患友早日康复!
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