春夏季对三叉神经痛病人来说是一个炎热难熬的季节,那么,春夏季三叉神经痛患者该如何预防?
1、避免劳累 三叉神经痛患者在夏季时可以适当锻炼,增强免疫力,但是应避免过度劳累,以免诱发三叉神经痛。
2、饮食清淡 春夏季天气炎热,可以吃一些清淡营养的食物,也不要抽烟喝酒,否则会导致血管扩张,从而压迫神经根部导致疼痛的发作。
3、避免凉物刺激 建议患者春夏季不要用冷水洗脸,开空调或风扇时避免直吹面部,以免诱发疼痛或着凉感冒。
4、避免感染 夏季,患者一定要注意自身卫生,因为夏季病毒和细菌比较活跃,一旦感染,会对神经产生不良的刺激,从而诱发三叉神经痛。
5、锻炼咀嚼肌 三叉神经痛患者应经常锻炼咀嚼肌,吃饭细嚼慢咽,避免使用过硬刺激的食物,防止疼痛的发生。
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