睡眠是人体恢复精神和解除疲劳主要途径。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际公认的三项健康标准。睡眠的质量对于人们的生活质量及健康有着举足轻重的影响。

　　睡眠呼吸暂停是指一种发生于睡眠时的严重呼吸紊乱，表现为呼吸干扰和呼吸中断，每次睡眠可发生数百次呼吸暂停，其后果是大脑和其他组织缺氧。临床表现为夜间睡眠打呼噜伴呼吸暂停和白天嗜睡。长期睡眠呼吸暂停可导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症，并易因嗜睡增加交通事故的风险，严重者还会发生夜间猝死。