有些朋友会无意中发现自己的手腕处或手背处长出圆圆的、表面光滑的肿物，压压会疼痛，随后就开始担心了，这是啥东西？肿瘤，良性的还是恶性的……？
　　其实这是一个学名叫做腱鞘囊肿的疾病，是指发生于关节囊或腱鞘附近的一种内含胶冻状粘液的良性肿块，其多为单房性，也可为多房性，腱鞘囊肿是不会发生癌变的，不会扩散，但如果长在腕关节周围的话，有时会出现关节活动无力和酸痛不适。
　　那么发病原因是什么呢？尚不清楚，可能与慢性外伤有一定的关系，一些需要长期重复劳作的职业，如打字员，货物搬运工或需要长时间电脑操作的行业等都引发或加重此病，想要明确的话最好还是到医院看一下医生，做个B超检查，一般来说诊断并不困难。
　　目前，有手术和保守两种治疗方法。保守治疗原理是使囊内容物排出后，在囊内注入药物或留置可取出的无菌异物，并加压包扎，使囊腔粘连而消失，此方法简单，痛苦较小，但也有一定的复发率，手术治疗一般适用于手指腱鞘囊肿或多次复发的腱鞘囊肿操作较为简单，复发率低。