常规的人工膝关节分为保留和不保留后叉韧带的假体。无论何种假体，术后我们都必须关注关节功能的训练。在此，对于术后患者的一些不适和功能训练中的主要问题，我的一些个人体会与广大患者分享一下。

疼痛和肿胀

一般术后早期在3周内大多数患者会出现关节周围的肿胀不适，下地行走或功能锻炼时关节疼痛不适，因此不愿主动的锻炼。首先关节置换术后疼痛有很多原因，术后镇痛药物应用是相当必要的，不要太多顾虑，部分病患口服药物达到3月。在这个阶段可以在锻炼后屈自制冰块，毛巾包裹后在膝关节两侧及后方进行冷敷，抬高肢体，加强左踝部活动以利肿胀消退。在术后6周左右术后疼痛基本上无需用药

伸直或者屈曲锻炼较差

膝关节功能锻炼非常重要，在前6周可谓黄金时间，如有条件可以在康复科指导训练。对于大多患者基本上是回家自己锻炼，在这段时间应该积极按照在院期间指导的要求训练，在1月左右门诊复查。

肌肉力量训练

术后3月左右很多患者会出现大腿肌肉力量不足，因此术后就需积极的大腿肌肉力量训练，主要为伸膝力量。肌肉力量恢复越好关节疼痛缓解越快，相对假体而言使用寿命更长。

关节置换术后的康复手册一定要细细的看，按要求严格训练。坚持就是胜利，祝大家早日康复