按照哲学家叔本华的逻辑来看，智力水平越高，痛苦程度越高；拥有的越多，对痛苦的敏感程度越强。

　　然而，解除痛苦最常见的方式就是物质依赖。

　　近代的英雄几乎都有依赖性，尤其是对烟草的依赖，如丘吉尔和毛泽东，还有在国产的三大战役影片中不断嗑瓜子的林彪。

　　物质依赖是一种强大的防卫机制，精神分析师华伯格认为，这种控制性的防卫机制主要是用来遁入身体中，从而彻底搞定外界。

　　我们通过依赖某种物质，在精神和心理上获益以后，便会强化对其依赖的程度。时代变迁，从对烟草和瓜子的依赖逐渐演变成为网络成瘾。成瘾显然要比依赖更加极端，吸毒便是精神和物质依赖中最极端的表现。

　　然而，任何物质依赖都不能仅仅通过科学知识来戒除掉，例如对烟草和酒精的依赖，都知道吸烟有害健康，因为喝醉酒猝死的案例也很常见，那么，是不是看到了这些以后大家从此都开始戒烟戒酒了呢？

　　看看我们周围还有多少烟民和醉汉就知道了。这就像很多“超级科学”的戒烟手册，一开始必然会宣传吸烟多么恐怖，他们犯的一个错误就是认为人们会因为恐惧死亡而戒烟。其实，从失去和得到两个维度来看，有些情况下，一些人会更在意获得的，或者说即时满足，从而忽略了自己失去的那部分。