应使用合格的水银柱血压计或符合国际标准的上臂式电子血压计。规范血压测量操作程序和如实记录血压数值。测压前被测者至少安静休息 5 min ,被测者取坐位 ,测压时安静、 不讲话、 肢体放松。袖带大小合适 ,紧缚上臂 ,袖带与心脏处同一水平。听诊以柯氏音第 Ⅰ 音为收缩压 ,以柯氏音第 Ⅴ音(消失音)为舒张压。两次血压测量间隔时间 1~2 min。使用水银柱血压计测量 ,则血压读数取偶数 ,读数精确到 2 mmHg ,避免尾数 “0” 偏好。使用上臂式电子血压计测量时 ,以显示的血压读数为准。提倡高血压患者在家庭自测血压 ,如血压达标且稳定 ,一般每周自测血压 1 次;血压未达标或不稳定 ,则增加自测血压次数。
第一次测量血压,应该是左右手臂都测,以血压高的一侧为准,今后测量统一测该侧手臂;如果两个手臂的血压(收缩压或舒张压)差≥10mmHg,则要小心外周血管病变。此外,也有专家研究发现,两个手臂之间的血压差可以作为评价心脑血管疾病的预后指标,但该项研究目前还没有得到大量数据的支持。
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