4、肌腱损伤

　　人体分布着许多肌肉，根据组织结构和作用不同分为三种，其中形成人体运动的是骨骼肌，由肌腱附着在两块以上的骨头上，由肌肉的收缩形成人的各种动作。肌腱的损伤多由摔伤，碰撞而造成。多发生在着地的关节周围部分。局部肿胀、疼痛，关节活动受限，但此关节上、下的骨头无压痛。处理方法：若无皮肤破损，可将毛巾用冷水浸湿，或用冷水袋放在伤处冷敷，这样可以使伤处的血管收缩，减少出血。冷敷1小时左右停止。24小时以后如局部仍有红肿、疼痛，可改用热敷，目的是扩张血管加速血液循环，促进康复。也可用中成药七厘散等活血化瘀药品，用水调后敷放伤处。如果疼痛严重，或出现其他异常情况应及时去医院检查治疗。

　　5、骨骼损伤

　　严重摔伤及严重碰撞可致骨骼损伤。严重碰撞多造成骨骼劈裂，摔伤可造成骨折。骨折又分为闭合性骨折和开放性骨折。单纯骨头折断皮肤肌肉末见破损，为闭合性骨折，骨头折断同时有皮肤肌肉破损，折断的骨头被暴露出来，称为开放性骨折。还有粉碎性骨折，即骨头多处断裂。无论哪种骨骼损伤，局部都有肿、痛，不能持重，不能活动等症状。处理方法：有大量出血的，要先止血然后包扎固定送医院。止血可采用包扎止血，用较宽的布带子，如背带、长毛巾或长布条等，在伤处的上方绑扎。例如大腿骨折，可绑扎在大腿根部。但每隔3―5分钟要放松一次，以防止由于血液循环停止时间过长，造成绑扎下面的组织因缺血而坏死。同时要用一块木板，竹条或硬纸板等，放在骨折肢体的下面，其长度要超过患处上、下各一个关节，用绷带或小床单等包扎固定。包扎不可过紧或过松。固定的目的是运送医院时避免患肢活动，加重骨折断处的磨损。然后迅速送医院治疗。