最近一段时间，报纸、电视台、广播有关健康保健的讲座铺天盖地，吸引了众多观众、听众。

　　毋庸置疑，健康讲座，对于群众学习保健知识，提高身体素质，延年益寿，优化生活质量起到了很好的促进作用。

　　但不可否认，良莠不分的宣传，毫无分析判断的实践，难免会走入误区，甚至适得其反。

　　专家们大谈薏米、豆类对人体的好处，遇到一对老年夫妇就常年以此熬粥喝，结果，浑身皮肤越来越干燥，足跟皲裂，还浑然不知;专家们极力宣传豆腐的益处，却闭口不谈卤水对人体的伤害;听到一位女专家，节目中谈到身上长些血管痣(红色的小痣)，是癌细胞多的表现。

　　我查了几本著名皮肤界人士的专著，也没有得到类似的答案，可这种结论却让不少身上有几个这种红痣的人添了心病;节目中宣传胡萝卜的好处，富含各种维生素，一位女性大学教师，就每天一杯胡萝卜榨汁进肚，天天不断，几个月下来，整个人却变成了“黄”种人，皮肤变得油黄油黄的。

　　专家们传授的知识可能都不错。但薏米等豆类利水;卤水有毒性;老年性血管痣多是良性的，可以不用管它;胡萝卜富含维生素不假，但它还有色素呢。

　　世界上一切事物都是一分为二的。有长就有短，有厚就有薄，有方就有圆;真理超过一步可能就是谬论。

　　事物没有绝对，都是相对的。我们的生活，我们做人处世的哲学，我们的身体，概莫如此。

　　生活中人们喜欢扎堆，哪里人多往哪凑，选专业也是，就业也是，下馆子也是，到医院看病也是，这种从众的心理，就一定正确吗?是不是盲从呢?

　　选专业，挑一个冷门的，也许将来你就是龙头;下馆子，人多的地方不一定合你的口味。中医治疗讲究辨证治疗，一个方子，这个人用着管事，另一个相同病症的人就不一定管事，甚至会出现不好的反应，为什么?只因体质不同。所以名医、名方也不一定都灵，况且现在还有那么多沽名钓誉者，如果你想想你的身边那些人和事，也许就会明白各行各业是大同小异的。