疾病是机体处于一种阴阳失衡的状态。为什么会生病？

        中医认为致病原因有外感、内伤、以及不内外因。外感主要是外感风寒暑湿燥火，内伤主要是情志、饮食等损伤脏腑，不内外因则是指虫兽所伤、金刃所伤、先天因素等。那么在这些因素中，有没有起决定性的因素呢？中国中医科学院西苑医院耳鼻喉科刘静

        经云“正气存内，邪不可干”“邪之所凑，其气必虚”。人之所以会得病，甚至是得一些较为奇怪的疾病，其根本原因在于自身。由于各种原因损伤自身的正气，才不能抵御外邪的侵袭，或不能及时准确的清理自身的病理产物，就会导致疾病。今天，各种压力剧增，饮食、空气等出现问题，都会损伤机体自身的正气，久而久之，得病也就不是奇怪的事了。

        所以，在疾病过程中起最主要作用的是机体自身的状态。得病如此，治疗亦是如此！因此在治疗时，除了要服从医嘱，使用各种治疗方法以外，非常重要的一点是要去除内因，比如不合理饮食，比如焦躁的情绪，比如长期的压抑、比如长期的疲劳等，只有这样，才会更快的治愈疾病，才会不复发！

        “解铃还须系铃人”！保持健康的生活方式，适度的运动，合理的膳食，平和的心态，就会拥有健康！