什么是乳腺增生?

　　乳腺增生症实质是腺体的增生过度或复旧不全，常见于30～50岁妇女，是中年妇女最常见的乳腺疾病。

　　常表现为：

　　1、乳房胀痛：特点是疼痛多与月经周期有关。往往在月经前(一般月经来潮前7天左右)疼痛加重，月经来潮后减轻或消失，但病程较长者以上规律可消失。

　　2、乳房结节：一侧或二侧乳腺有弥漫性增厚，呈颗粒状、结节状或片状，增厚区与周围乳腺组织分界不明显，质地韧，有弹性，可活动，以外上象限为多，可伴有触痛。少数病人可有乳头溢液。

　　多重因素促使乳腺增生进展

　　1、性激素异常：卵巢内分失衡有关，雌激素水平升高，孕激素水平下降或雌孕激素比例失衡，导致乳腺腺体增生过变或复旧不全而发生纤维化引发乳痛。

　　2、乳腺组织对性激素敏感性增高：有学者认为乳痛可能是患者乳腺组织对正常激素高敏感性所致的异常反应。乳痛妇女发生乳腺纤维腺瘤、乳腺纤维囊性腺病或乳腺癌的风险性增加，提示乳腺增生症患者的乳腺组织可能对雌激素有较高敏感性。

　　3、女性口服避孕药、滥用丰乳药，这些外源性的激素势必干扰体内雌、孕激素的水平，造成内分泌失调。妊娠后，体内激素水平升高,以供妊娠期乳腺增生发育生理变化的需要，当人工流产突然中止妊娠,体内激素水平骤然下降,乳腺突然停止生长，这种大起大落的逆生理状态使得乳腺复旧不全。

　　4、社会、精神和饮食因素：现代生活和工作的精神压力大;生活习惯也是一个因素，可能与城市的饮食质量有关，高脂肪、高蛋白质的饮食是合成体内雌激素的原料，生活不规律的紊乱破坏了内分泌调节的正常节奏，都可能造成复旧不完全。

　　怎么样维持乳腺健康，改善乳腺增生?

　　目前主要是对症治疗和进行乳腺癌的预防，治疗很难使乳腺增生后的组织学改变得到复原，也就是不可根治。乳腺增生症的治疗主要是缓解症状，特别是乳腺疼痛

　　缓解乳腺增生症状的治疗

　　1、心理治疗、调整情绪、避免紧张劳累，适当参加体育活动等。

　　2、饮食调理，如清淡饮食对缓解症状也有帮助。

　　3、采用非常合体的乳罩支撑悬垂乳房也可缓解疼痛。

　　4、内分泌治疗：该病属于严重的内分泌失调，病变组织对药物的敏感性差，肿块消失慢，治疗时间长，有时需要内服药物六个月到一年才起效。如：丹那唑(danazol)、托瑞米芬、三苯氧胺(tamoxifen,TAM)和溴隐停等。

　　5、中医药治疗：乳腺增生症属中医的“乳癖”，中医药在治疗乳腺增生症方面有其独到之处。

　　6、国外使用E.P.O作为治疗年青乳腺增生症患者的一线药，于局限性一处的触发点痛,局部注射麻醉药和类固醇可缓解症状。