1、预防各种急性传染病及上呼吸道感染。

　　2、及时治疗鼻炎及鼻窦炎，尤其尽早控制过敏性鼻炎发作。

　　3、避免长期在寒冷潮湿环境中生活

　　4、避免刺激性饮食的食入。

　　5、积极锻炼身体，增强身体抵抗力。