眼睛是我们每个人心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛会让我们的生活五彩缤纷，但随着年龄的增长，许多眼部疾病也随之悄然而来，尤其在步入中老年以后。如何做好眼睛保健、让我们尽量远离眼部疾病，这对于我们每个人的生活质量来说至关重要。因此，一些中老年人常见的眼病防治常识对于我们来说是必不可少。究竟中老年人有哪些常见的眼部疾病会影响到我们的视力呢?下面我们分别介绍一下。

　　一、 白内障

　　1、什么是白内障以及有何临床表现?

　　我们的眼睛工作的时候同照相机的原理很相似，照相机通过镜头在底片上成像，我们的眼睛里也有一片像镜头一样透明的晶状体，正常情况下光线可以透过它在我们眼底视网膜(类似于底片)成像。白内障就如同我们的照相机镜头(晶状体)发生了混浊，阻碍光线进入眼内，从而影响了视力。白内障在老年人中的发病率还是相当高的，也是全世界主要的致盲性眼病之一。如果知道自己得了白内障，千万不要恐慌，因为随着手术技术和设备的进步，目前白内障已经是一种可治愈的盲。

　　白内障主要临床表现：无痛的进行性视力下降。由开始的视物模糊，逐渐发展到视物不见。此外还可表现为近视度数加深，需要经常频繁更换眼镜;单眼视物重影，眼前雾样感，视物发灰发暗及怕光等症状。

　　2、白内障是怎么引起的?如何预防?

　　白内障发生的确切病因尚不清楚，可能与年龄的老化、遗传因素、紫外线过度照射、过量饮酒吸烟、糖尿病、高度近视、外伤等有关。最常发生于50岁以上的老年人，年龄越大发生率越高。

　　目前世界范围内尚没有确切的预防方法。避免长期服用一些激素类的药物、糖尿病患者尽量控制好血糖、户外活动多者常戴防紫外线眼镜等可能有一定作用，切勿盲目乱用药物预防白内障。

　　3、白内障应如何治疗?何时接受手术较为适宜?

　　迄今为止世界上还没有任何一种药物能彻底治疗白内障。有的药物可能只起到减缓白内障发展的作用，但不能从根本上治愈白内障，手术治疗是目前唯一有效的方法。目前主流手术方式为白内障超声乳化联合人工晶状体植入。

　　一般来讲，只要白内障影响到日常的生活和工作就可以考虑手术。有些患者虽然视力较好，但其伴有明显的怕光或眩光等不适，也可以尽早手术，从而改善生活质量。如果等到白内障熟透了再手术，会格外增加手术风险和手术难度。

　　4、什么叫人工晶状体?

　　人工晶状体就是取代白内障而植入眼内的一种光学晶状体，其性能极为稳定，相当于眼内的“小眼镜”。迄今为止，人工晶状体植入术已有50多年的历史，由于人工晶状体材料有着良好的生物相容性，通常情况下一次植入终生受用。手术前患者需要根据眼部情况、个人生活习惯等在医生指导下选择合适的人工晶体，而并非越贵越好。

　　5、白内障手术后应注意什么?

　　①术后早期(1-2周)忌辛辣食物，尽量少抽烟、喝酒，多食新鲜蔬菜、水果。

　　②注意用眼卫生，切勿用力揉眼，术后轻活动，勿用力咳嗽并保持大便通畅。

　　③洗脸、洗澡动作轻柔，1周内尽量不要让脏水流入眼内

　　④因个体差异，部分患者术后较长时间内可能会有干涩、异物感等，属于正常反应，无需过度紧张，可能需要一定时间的恢复和适应。

　　二、 青光眼

　　1、什么是青光眼?有何临床表现?

　　青光眼是一类危害人类健康的常见眼病，其特征性表现是看东西的视野范围逐渐缩小而最终失明，急性发作的青光眼会伴有眼胀痛、头痛及恶心等不适。如不采取有效的治疗措施，视野可能会全部丧失终致失明，且从目前的医学技术水平来说是无法使其逆转和恢复的。

　　2、哪些人容易得青光眼?

　　青光眼重在预防，下列人群要特别注意：

　　a.有青光眼家族史的人

　　b.年轻时为远视眼的老年人

　　c.有高血压、糖尿病史的人

　　d.性情急躁或忧虑的人

　　e.有偏头痛的患者

　　以上患者，尤其是40岁以上的患者，应到眼科进行必要检查并定期复查。

　　3、得了青光眼应该怎样进行治疗?

　　青光眼的基本治疗原则：降低眼压;保护视神经。尤其以第一条更为重要。针对早期眼压容易控制的慢性青光眼，应用眼药水进行局部治疗是常用的方法，并配合一定的营养视神经的药物。如果滴眼液不能够有效降低眼压，应及早采用其他治疗方法，包括激光治疗和手术治疗。青光眼属于终生性眼病，青光眼的治疗必须持之以恒，作为患者应学会正确对待青光眼，适应与青光眼共存，定期到医院进行检查。

　　4、青光眼病人日常治疗及生活须知

　　①如果你得了青光眼，千万不要害怕，但一定要认真对待。

　　②青光眼的诊断治疗是一个连续的过程，我们主张病人应尽可能固定诊疗地点为好。

　　③合理膳食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。避免吸烟、避免喝浓茶浓咖啡，少量饮酒。避免一次摄入大量液体。避免在黑暗的环境(如电影院)活动时间过长。夜间看电视、学习时房屋内开大灯。

　　④调整心态，减轻疾病带来的焦虑、不安。

　　三、 糖尿病相关眼病

　　1、发现糖尿病后要看眼科吗?

　　糖尿病在眼部会造成糖尿病性白内障、糖尿病视网膜病变、视神经病变、葡萄膜炎、干眼症、青光眼以及斜视等病变，所以发现糖尿病后要及早看眼科，一般每年都要至少复诊1～2次，尤其是检查眼底，因为往往发现自己患糖尿病时可能已经存在视网膜病变了。

　　2. 糖尿病性白内障可以手术吗?

　　白内障是糖尿病的主要并发症之一，如果血糖控制稳定、全身情况允许时应该早日白内障手术 。手术的主要目的有两个：摘除白内障改善患者视力，提高生活质量。摘除白内障有利于更清楚的检查和治疗眼底病变。

　　3、 糖尿病眼底病变如何治疗?

　　糖尿病眼底病变重在早期预防和治疗，越早治疗最终效果越好。早期仅有轻微的病变时，口服改善微循环的药物即可;中期出现视网膜出血以及新生血管等病变往往需要激光治疗;如果错过了打激光的时间，而使病情发展到晚期，则会出现严重病变，此时必须通过复杂的手术进行治疗，且效果并不理想。

　　四、 老年性黄斑变性

　　1、什么是老年性黄斑变性?有何临床表现?

　　老年性黄斑变性(AMD)又称年龄相关性黄斑变性，随着年龄增长，已成为老年人致盲的重要原因，也是西方发达国家引起50岁及以上人群重度视力丧失的主要原因之一。

　　在眼睛视网膜(也就是前面所说的“底片”)中央有一个没有血管的凹陷区，称为黄斑，犹如靶子的靶心，这里是视觉最敏锐的部位。一旦有了病变，初期视物模糊、辨色力减弱，视力渐进性下降。当合并视网膜脉络膜新生血管引起的黄斑出血时，视力可骤然下降、视物弯曲，眼前黑影遮挡，甚至导致失明。

　　2、老年性黄斑变性如何预防和治疗?

　　该病分为干性和湿性两种。干性老年性黄斑变性到目前为止没有确定有效的治疗方法，它的病变缓慢，可以用一些药物去控制和阻止它的发展，可以给患者提一些建议性的预防方法，比如不吸烟，多吃绿叶蔬菜;控制体重和血压、血脂、血黏度，服用抗氧化剂，最普通的是维生素C;补充微量元素等。这些都不可能使视力完全恢复，只能延缓它的进一步发展。 湿性的老年性黄斑变性危害很大，从上世纪70年代就开始探索它的治疗方法，可以根据病情选择激光治疗、手术治疗、口服药物或眼内注射药物等进行治疗，部分治疗方法取得了令人可喜的结果。

　　总之，以上所述几种疾病可能会在一定程度上影响到我们中老年人的视力，降低我们的生活质量，了解这些疾病的一些必要的防治常识，除了可以让我们提前做好眼部保健、防患于未然之外，还可以让我们在面对疾病时减少恐慌，做到心中有数，进而更加从容的去面对疾病。