现在在大部分地区，食管癌的发病率都很高，其实还是预防做的不到位，才导致了食管癌的发生，那么就具体说一下怎么预防食管癌吧，多一点了解对大家肯定是有帮助的!

　　我国为食管癌高发区，原因不明，目前研究发现，引起食管癌的八个致癌因素中大多与饮食有关。长期进食含亚硝胺类化合物的食品，如酸菜、咸鱼等腌制品，或经常食用霉变仪器的人群得食管癌的人数较多。长期喜吃粗硬食物，喜食热汤、热粥、热茶或辛辣之类的刺激性食物，或有长期快食、暴饮暴食等不良习惯者，这些不良做法可对食管粘膜产生机械性与物理性的刺激和损伤，从而诱发癌的发生。饮用水污染严重，水中硝酸盐、亚硝酸盐多明显增高，也会使饮用者增加患食管癌的机会。

　　早期食管癌仅限于粘膜表层，呈癌性糜烂，浅表溃疡或小的斑块，有的仅为米粒大小，进硬食时产生轻微的不适感，胸骨后异物感或磨擦感，发展到中晚期，可出现进食哽噎症状。严重者常伴反流，持续吐口水，粘痰。如食管癌引侵引起食管周围炎、纵膈炎或深层癌性溃疡，致胸背痛。当肿瘤侵犯血管使其破裂，可引起致命性呕血。侵犯喉返神经，可导致声带麻痹，声音嘶哑，进食呛咳。

　　对食管癌患者最常用的诊断手段是上消化道造影或胃镜，检查方便、安全、痛苦小，准确率较高。下面具体的说一下怎么预防食管癌吧：

　　预防食管癌第一步：保护食管不吃过热、过硬和刺激性强的食物;

　　预防食管癌第二步：拒绝致癌食物要禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食、市售的咸鱼咸肉和腌菜，以及煎、炸、烤的食品。饮水要注意水源，自来水也要防被污染，否则也会致癌。不吸烟。吸烟的致癌面广，形成癌症可引起消化、呼吸、泌尿系的癌症。不酗酒;

　　预防食管癌第三步：营养合理要提倡饮茶。绿茶能防癌，并对心血管病等有利。但不主张豪饮，最好是“品尝”，要少量多次有效的饮于体内。当妊娠、哺乳、发热、出血和患胃肠病时则不或慎饮;

　　预防食管癌第四步：药物预防。患食管癌的病人常缺乏铁、钼、锌、锰、硒等微量元素和维生素A、B2、C;阿司匹林能防此病，故高危人群可在医师的指导下，补充相关的微量元素、维生素和药物来预防。

　　对于不幸检查出食道癌的患者也不要丧失信心希望，一定要积极治疗，在治疗过程中可服用灰树花D阻分(D组分)辅助治疗，减轻治疗副作用，增加治疗效果。