1、经过前期大概2-3次的初诊及复诊，需要拔牙的患者在拔除牙齿之后就可以戴入固定矫治器(托槽)了，可能很多患者朋友还不了解：这个托槽是医生用一种特殊的粘结剂(树脂)把它粘结到牙齿上的，它的粘结力在平常吃饭及矫治器加力时是能够承受这个力量的，一般不会发生损坏。可是你不能在戴入矫治器后吃过硬的食物，这会导致托槽的脱落，不仅会产生额外的费用，也会影响治疗的效果及疗程，请各位患者朋友务必注意!这里，我简要介绍一下可能会导致托槽脱落的食物：

　　(1)各类带骨头的食物：如排骨、鸡翅、鸡爪、螃蟹、猪蹄、鸭脖等，这类食物要吃的时候务必要把里面的骨头去掉后再吃，否则很容易损坏矫治器;

　　(2)有壳或有核的水果：水果大家都常吃，可是戴入矫治器再吃务必小心，水果的壳或核非常容易把托槽咯掉。如枣、话梅、甘蔗等几乎是矫治器的“杀手”，几乎每吃必掉。但是，我们也不是让大家在长达2-3年的正畸治疗过程中不再吃水果，像苹果、桃子、橘子、梨等水果大家只需用水果刀把它的皮或核去掉，再切成小块就没问题了，切忌拿整个水果直接去咬;

　　(3)另外，还有像炒花生、炒黄豆、干蚕豆等干果、没有煮的干方便面、烤的饼等也要小心，最好不吃，这类食物也非常容易损坏托槽;

　　(4)最后，青少年患者还要注意在吃饭的时候不要聊天、打闹，经常会有孩子在吃饭的时候由于注意力不集中，用筷子、勺子等把矫治器损坏。

　　2、最好不要吃过黏的食物
现在青少年儿童口腔卫生普遍比较差，当戴入矫治器后，口腔内会增加很多的钢丝状的装置，口腔卫生将更难处理，大家可以想象一下当你吃了过黏的食物后你是不是会需要平常几倍的时间来清理口腔?而现在的青少年大多学习时间非常紧张，根本没有过多的时间来刷牙。所以，为了减少这个清理口腔卫生的麻烦，大家最好少吃奶糖、粘糕、元宵、粽子之类的食品。

　　3、由于戴入固定矫治器后，口腔的卫生将更难清理，像平常的漱口在戴入固定矫治器后效果会变差，大家最好在每次吃东西后都采取刷牙的办法来清理口腔卫生。戴固定矫治器后的刷牙也有技巧：

　　(1)最好用小头的牙刷或专门的正畸牙刷，因为它们在使用的时候会更灵活、方便;

　　(2)由于牙齿上粘了矫治器，每个牙面被分为了两部分：牙龈方和咬合面方，这两部分要分别刷;(3)刷牙要采用竖刷法，这样才能把牙间隙内的食物残屑清理掉;

　　(4)刷牙时间不能低于3分钟，要面面俱到(牙的里面、外面及咬合面)，每个被刷及的部位至少要重复2-3次。

　　4、戴入矫治器后牙齿会受到矫治力的作用，初戴1天后牙齿会有酸胀不适感、咬合后轻微疼痛，这个反应会在2-3内慢慢减轻直至消失，大家不必担心，如有疼痛难忍及时和我联系到医院来处理。舌及颊粘膜会因为矫治器摩擦而不适，甚至会产生溃疡，这个情况一般需一周左右来适应。

　　5、戴入矫治器后，青少年在从事体育活动时要有保护意识，避免被体育器械、同伴冲撞到自己的面部。这是因为口唇是非常脆弱的组织，在里面的矫治器和外面的硬物夹击下会很容易的发生撕裂或裂口，里面的矫治器和牙齿也会因撞击而损坏、脱落，非常危险!

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