什么叫早泄：即在性交时，男方尚未与女方接触，或阴茎进入阴道后不到一分钟，便发生射精，以致不能进行正常的性生活。现介绍一种治疗早泄的自然疗法，此法效果显着、简单、方便、行之有效。但只适应于单纯性早泄者。

　　一、操作方法：女方操作要比男方自己操作效果要好。

　　1、阴茎头部捏挤法：女方用拇指、中指、食指捏挤阴茎头部，拇指放在阴茎系带的部位，食指、中指放在阴茎冠状沟缘上下方。轻轻捏挤4秒钟，然后突然放松，即为1次捏挤。施加压力方向应从前向后，不要压向两侧。

　　2、阴茎根部捏挤法：捏挤时要用指头的腹面稳压，捏挤阴茎根部，手法要轻柔。

　　二、注意事项

　　1、要坚持治疗两周以上。

　　2、捏挤时，压力要适当，以男方不感到疼痛为宜。

　　3、根据勃起程度来调整捏挤力的大小。勃起坚、性感强者，可稍用力捏挤；勃起不坚或松软者，以稳压力捏挤。

　　4、方向应正确，是从前向后，而不是压向两侧，否则，不能达到良好效果。

　　5、避免用指甲捏挤或搔刮，而是用指腹的稳压力作用于阴茎头部。

　　6、捏挤可引起阴茎勃起硬度暂时性减退，但并不意味捏挤用的不正确。

　　7、经捏挤治疗几天后，如果不存在其他性问题，且男方自信心增强时，则应把此方法转用到性生活上。