乳汁不足的中医药调理

　　母乳喂养是最自然最安全的哺育方式，绝大多数的母亲都希望亲自喂养自己的孩子，但是，现代社会，乳汁不足的问题很普遍，中医药在防治和调养乳汁不足方面有较好的效果，这里做一些简单的介绍。

　　与乳汁分泌相关的因素：乳腺的发育、孕产妇的营养、催乳素水平、婴儿的吮吸、哺乳方式、乳头的健康等，中医认为孕产妇气血丰富是乳汁充足的关键，而女性气血充足并不是到产后才补充，有时候，产后催乳效果不好，与怀孕时、怀孕前的营养失调有关，而不单纯与产后的营养相关。因此，各位女性朋友，在孕前就应该调整好自己的营养平衡，使气血充足，才能为日后的顺利哺乳打下基础。产前调理自古就是中医优生学的内容。

　　如果没有注意到孕前、孕前的补充，则应该在产后尽早的采用中医药的治疗，产后3周左右的催乳有较好的效果，过后的疗效下降。破腹产的产妇由于没有经历阵痛，乳汁不足的情况较顺产者多见，因此，预产期前一个月左右到中医乳腺专科门诊备好催乳的食疗中药也是一种积极的预防方法。

　　中医治疗产后缺乳，主要从气血亏虚，气血不通考虑，治疗根据个人体质适当调整，如有的产妇脾胃虚弱，湿浊内困，则不能过于进补，要注意调节脾胃功能;如产妇气血不足，又有产后出血量大，则要注意收敛止血。

　　食疗是保证产后乳汁的民间喜爱的方法，如花生猪脚汤、章鱼木瓜花生汤、鲫鱼汤等，还可以喝牛奶。