乳腺癌这种疾病危害着许多女人的安康，这些年乳腺癌的发病率是越来越高了，所以怎样预防乳腺癌也是大家想要了解的，下面就一起来学习一下吧。

　　1、绿色果蔬首选西兰花

　　西兰花是一种很常见的蔬菜，富含丰富的维生素C、类胡萝卜素纤维、钙和叶酸，研究发现西兰花中的复合萝卜硫素和吲哚-3-甲醇是超级抗癌物质，可抑制癌细胞的分散和再生，可以有效预防乳腺癌发生。

　　2、红色果蔬首选西红柿

　　西红柿具有很高的营养价值和药用价值，实验证明，人体消耗类胡萝卜素的多少与患癌风险之间有强烈的相互关系，尤其是乳腺癌。另外，多吃富含类胡萝卜素的水果蔬菜，如西红柿、西瓜等将大大减少患癌的几率。

　　3、紫色果蔬首选甘蓝

　　紫甘蓝富含丰富的花青素这些花青素是很好的抗癌物质。另外，紫甘蓝还富含吲哚-3-甲醇、硫代葡萄糖苷转化成的异硫氰酸酯，对包含乳腺癌在内的膀胱癌、前列腺癌都有积极的预防效果。

　　河北医科大学第一医院的特色为以肿瘤靶向治疗为主，综合治疗恶性肿瘤，其主要治疗手段包括氩氦刀靶向冷冻治疗、IGRT三维适形调强治疗、放射性离子植入治疗、热靶向消融治疗、化学治疗、分子靶向治疗、细胞免疫治疗、动脉介入性治疗等对肿瘤患者进行综合性治疗。是华北地区肿瘤治疗的权威机构，同时本肿瘤医院是河北省红十字会与香港中美仁爱慈善救助机构共同指定肿瘤定点救助医院，患者在医大一院肿瘤治疗中心治疗可以享受肿瘤物理治疗10％-30％的救助。