肺癌:吸烟,石棉,空气污染(如燃料燃烧,烹调油烟,工业废气等),电离辐射,较少食用含β胡萝卜素的蔬菜水果(反之,较多食用含β胡萝卜素的绿色、黄色和橘黄色的蔬菜水果及含维生素A的食物可减少肺癌发生的危险性)。
食管癌:亚硝胺,霉变食物,食物粗糙,进食过烫,咀嚼槟榔或烟丝,饮食缺乏动物蛋白、新鲜蔬菜水果,摄入维生素A、B2和C缺乏。
胃癌:多吃新鲜蔬菜水果、使用冰箱及正确贮藏食物,可降低胃癌的发生。经常使用霉变食品、咸菜、腌制烟熏食品,以及过多摄入食盐,可增加危险性。幽门螺杆菌感染是胃癌的I类致癌原。
大肠癌:高脂肪食谱与食物纤维不足可增加危险性。
肝癌:积极防治病毒性肝炎,注意食物清洁,预防粮食霉变,改进饮用水质,减少对各种有害物质(如亚硝胺类、偶氮芥类、有机氯农药、酒精等)的接触。
胰腺癌:长期大量吸烟、饮酒、饮咖啡者,糖尿病患者,慢性胰腺炎患者发病率较高。
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