我在门诊工作中常问起就诊孩子平时的用眼习惯。我发现，随着计算机的普及，越来越多的儿童喜欢在电脑上看光盘或打游戏。家长说小孩喜欢看动画片，电视每次放1~2集，孩子看着不过瘾，还要受播放时间的限制。很多2岁多的小孩就开始连续看光盘了，这是一个让人很担心的现象。
　　使用电脑，眼睛距离屏幕的距离比电视更近，一般也就是半米左右。儿童眼调节能力非常强，可以维持很长时间这样近距离的注视而不觉着累，也就是说不会像中老年人一样看一会儿近距离的东西就会觉着累或看不清。
　　但是，长时间的近距离用眼，使得眼内睫状肌处于持续紧张状态，等到看远需要放松时，睫状肌已经没有弹性，不能放松了。这样就出现了远视力的下降，也就是平时说的“假性近视”，长此以往，必然会形成真正的近视。
　　目前小学生近视的患病率已近30％,而且在不断攀升，出现近视的年龄也越来越小，与孩子从小就过度持续近距离用眼有很大关系。加之现在小孩的父母们也都是从小看电视长大的，很多都是近视者，这也增加了其子女患近视的几率。
　　儿童不宜使用电脑看光盘，更不能玩儿手机游戏和掌上游戏机。我们呼吁家长们，多了解些健康用眼知识，适当放弃些现代生活，带着你们的宝宝回归自然吧。去郊游、去户外活动，让孩子主动参与到游戏和活动中，比被动视觉享受更能激发他们的热情、刺激智力发育。
　　远离电视电脑还有手机，还孩子自然快乐的童年！