癌症患者在肿瘤医院经过集中综合治疗以后,进入比较长时期的康复阶段。自我疗养具有方法简便、因人而异的特点,可以说是一种积极有效的治疗手段。经临床观察,患者只要主动参与自我疗养,就可以积极控制癌症的复发,改善症状,提高治疗效果,提高生活质量。
1、保持良好的情绪,乐观的对待生活,在康复期显得尤其重要。不良情绪会直接影响治疗的效果及预后。状态好的患者缓解时间长,病情稳定,生存率高。喜与忧,是衡量心态健康的标准。
2、康复期间,尤其要注意环境、气候的改变,积极锻炼身体,安排户外活动。适量的参加力所能及的体育活动,能增强体质,提高抵抗力。
3、注意饮食,应合理调整蛋白质、脂肪、糖的比例,适当食用含维生素多的水果、蔬菜。不要滥用诸如人参、鹿茸、杜仲等补药。
4、彻底克服不良生活习惯,戒烟戒酒,按时起居,防止过劳。康复期间患者一般免疫力低下,应时刻防止感冒。
5、康复期的患者应随时接受医生的定期复查,延长生存期。康复期间如发现复发灶应尽快诊治。
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