失眠很常见，患者往往伴发有焦虑、紧张等情绪。中医认为不寐的病位在心，病机因于心神被扰、阳不入阴。心神被扰多因外邪所犯，常见的病理因有邪热、痰浊、瘀血，治疗以清热、化痰、活血为主，常用方药有龙胆泻肝汤、栀子豉汤、黄连温胆汤、血府逐瘀汤、柴胡加龙骨牡蛎汤等；阳不入阴，多因阴血亏虚，阴虚火旺、阳气不能潜藏所致，常用方药有天王补心丹、酸枣仁汤、归脾汤、生脉散等。

　　然而临床阳虚型失眠证型往往被人忽视。一般来讲，阳虚多以神疲多寐为主，怎么会引起失眠呢？“阳气者，烦劳则张”，一句话，道出了阳虚失眠的病机所在。人活动时，阳气张于外，烦劳太过，阳气虚浮，出现祝味菊所谓“虚性亢奋”状态，这一类失眠临床也可见到。我本人在工作劳累时，睡眠状况往往不佳，犯困却入睡困难、多梦、早醒。 祝味菊对此类失眠治疗经验独到，倡“温潜法”，即以温阳为主，佐以介石重镇、甘润养心等药。常用配伍如附子伍磁石、龙齿、枣仁等药。