经常有家长到儿保门诊咨询：孩子睡眠后出汗多，是缺钙吗?为什么我们补钙后效果也不明显?其实孩子睡眠后出汗多有许多原因，不单纯是缺钙的原因，需要分析情况，对症处理。

　　如果入睡后不久出汗，是因为孩子从兴奋状态逐渐进入抑制状态过程中，全身血流仍较快而导致孩子出汗，属于正常现象，活泼好动的孩子更多见。可以在孩子开始入睡时不要把被子盖得过多，待熟睡后完全处于稳定状态，再将被子盖好，并要注意室内的空气流通。

　　有些孩子每当入睡后，全身出汗多，尤其头部表现更为突出，出汗的同时常因汗多刺激头皮而摇头，孩子的枕后部可见一圈脱发，并伴有神经兴奋性增加的表现，如惊跳、惊哭或者烦躁不安等。上述情况可能是佝偻病的早期变现，需要到儿童保健门诊做检查治疗，0到1岁的孩子多见。

　　如果孩子入睡时无汗，入睡一段时间后，尤其是下半夜出现全身大汗，这种叫“盗汗”。如孩子同时有面色苍白或苍黄，精神不振，胃口极差，并伴有低热和咳嗽等症状，应在医院做相关检查，排除结核病可能。